
兩個月前種下的小種葫蘆終於結瓜了(見下圖)。20年前也曾種過葫蘆,但那是大種的,每個有一尺多長。我一直在想葫蘆瓜到底可不可以吃?要如何吃法。
於是上網找查資料。一查之下冒出了一身冷汗。原來葫蘆瓜有些是有毒的。據資料記載,葫蘆因土壤及陽光影響會變質,含過量的醣苷结构化合物而味道變苦。因此吃前需先嚐嚐是否有苦味,若有苦味即有毒。甜味則沒毒。
於是戰戰兢兢的切下一小片來試試。沒感覺有甚麼味道。猶豫着要不要煮來吃。
最後下定決心把它煮來吃了。怕真有毒因此把瓜切成兩半先吃一半再說。雖說毒性不致於要命,但會引起上吐下瀉也很難受的。葫蘆瓜毒是沒藥可解的,必需將之排出體外才能清除。
先把瓜皮去了然後切成片。剛好手邊有點大洋䓤就加上了。把蝦仁爆香和葫蘆瓜及洋䓤炒成一盤。
沒吃之前,先準備一杯濃普洱茶準備解毒。
戰戰兢兢的把第一口吃下去。哇!不得了。味道清甜,口感柔滑,非常可口。口說無憑,看看下面的錄影吧。
剛剛把剩下的半個葫蘆瓜煮麵吃了。感覺沒有昨晚炒的甜美。炒、煮葫蘆瓜不可太久,要不然會破壞瓜的營養及味道。
葫蘆瓜資料:
有蛋白質及多種微量元素,有助於增強機體免疫功能
含有豐富的維生素C,能...